りさこ

はじめに 急な体調不良に準備しておく 在宅介護や家族の見守りをしていると、「急に熱が出た」「なんとなく様子がおかしい」 そんな不安に直面することがあります。 私自身、介護の現場で長年働いてきた中で、こ ...

父の傘寿（80歳）のお祝い 「親が今生きているって、当たり前ではない」 2025年の春、私の父は80歳の誕生日を迎えました。 その時の私の思いをブログにしましたので よかったら読んでみてください。 親 ...

こんにちは、りさこです🌿 今回は、私が2年以上愛用しているお気に入りの温活グッズ 「まるでこたつレッグウォーマー」について、本音でじっくりレビューしていきます。 「えっ？？レッグウォーマーって冬用じゃ ...

ソネングラスを使ってみた感想！買って本当によかった魅力とは？ 今回は、私が実際に購入したソネングラスについてご紹介したいと思います。 この記事を読んだら、ソネングラスを手に取ってみたくなるかもしれませ ...

今回は私が45歳で更年期と診断されて始めた「ホルモン補充療法（HRT）」について 1年間続けたことで感じた体調やメンタルの変化、そして副作用について正直な体験談をお伝えします。 更年期の症状に悩んでい ...

45歳で更年期と診断 私は45歳の時、体調を崩したのをきっかけに婦人科へ行き、血液検査の結果、更年期と診断されました。 ホルモン補充療法（HRT）を続けながら この変わりゆく時期をできるだけ元気に過ご ...

2020年、会社の健康診断で子宮頸がん検診を受けた際、再検査が必要とされ、 その結果、HPV陽性、中等度異形性と診断されました。 当時はどん底に落ち、1人で悩み続けましたが、2年という時間を経て、治療 ...

私は過去に子宮頸がん検診で HPV 陽性、中等度異形成と診断され その後、治療も手術もすることなく 2年で自然に治癒しました！✨ 私のYouTubeを観てくださってる方の中にも子宮頸がん検診で再検査に ...

動画で観たい方はこちらから♪ https://youtu.be/TV58Wj8TjwU?si=nz1YgoqecfWSrvWi 皆さんの中にも、近隣住人からの 物音 足音 話し声 が気になって 夜も眠 ...

私は2020年、会社の健康診断で子宮頸がん検診を受けた結果 要精密検査となり、大きな病院で再検査を受けた結果 HPV陽性、中等度異形成 と診断を受けました。 当時どん底に落ちていた私ではありますが 特 ...