母の介護が始まってから、買い物が正直こんなにしんどくなるとは思っていませんでした。 介護の仕事柄、コープ宅配を利用しているご家庭をよく見てきました。だから母のサポートを始めたとき、迷わずコープを選びま ...

「お弁当、宅配にしてみようかな」 その言葉は、私ではなく、母の口から出てきました。 今年の1月、母が圧迫骨折と診断されました。突然のことで、正直かなり焦りました。しばらくは動けない日が続いて、私が食事 ...

訪問介護のお仕事をしていたある日のこと。 利用者さんが「なんか熱っぽい…」とおっしゃって、「体温計はどこですか？」と聞いてみたら、「どこにあったかしら…」と。 引き出しの中、棚の上、いろんな場所を探し ...

父の傘寿（80歳）のお祝い 「親が今生きているって、当たり前ではない」 2025年の春、私の父は80歳の誕生日を迎えました。 その時の私の思いをブログにしましたので よかったら読んでみてください。 親 ...

こんにちは、りさこです🌿 今回は、私が2年以上愛用しているお気に入りの温活グッズ 「まるでこたつレッグウォーマー」について、本音でじっくりレビューしていきます。 「えっ？？レッグウォーマーって冬用じゃ ...

今回は私が45歳で更年期と診断されて始めた「ホルモン補充療法（HRT）」について 1年間続けたことで感じた体調やメンタルの変化、そして副作用について正直な体験談をお伝えします。 更年期の症状に悩んでい ...

45歳で更年期と診断 私は45歳の時、体調を崩したのをきっかけに婦人科へ行き、血液検査の結果、更年期と診断されました。 ホルモン補充療法（HRT）を続けながら この変わりゆく時期をできるだけ元気に過ご ...

2020年、会社の健康診断で子宮頸がん検診を受けた際、再検査が必要とされ、 その結果、HPV陽性、中等度異形性と診断されました。 当時はどん底に落ち、1人で悩み続けましたが、2年という時間を経て、治療 ...

私は過去に子宮頸がん検診で HPV 陽性、中等度異形成と診断され その後、治療も手術もすることなく 2年で自然に治癒しました！✨ 私のYouTubeを観てくださってる方の中にも子宮頸がん検診で再検査に ...

私は2020年、会社の健康診断で子宮頸がん検診を受けた結果 要精密検査となり、大きな病院で再検査を受けた結果 HPV陽性、中等度異形成 と診断を受けました。 当時どん底に落ちていた私ではありますが 特 ...

母の介護が始まってから、買い物が正直こんなにしんどくなるとは思っていませんでした。 介護の仕事柄、コープ宅配を利用しているご家庭をよく見てきました。だから母のサポートを始めたとき、迷わずコープを選びま ...

「お弁当、宅配にしてみようかな」 その言葉は、私ではなく、母の口から出てきました。 今年の1月、母が圧迫骨折と診断されました。突然のことで、正直かなり焦りました。しばらくは動けない日が続いて、私が食事 ...

訪問介護のお仕事をしていたある日のこと。 利用者さんが「なんか熱っぽい…」とおっしゃって、「体温計はどこですか？」と聞いてみたら、「どこにあったかしら…」と。 引き出しの中、棚の上、いろんな場所を探し ...

声をかけても水分を摂ってくれない 熱中症が心配 夏場の脱水が心配 ご家族の介護でこのようなお悩みありませんか？ ちなみに 「脱水も夏だけとは限りません！」 水分が不足して脱水が起きると、とても危険です ...

「介護しながら休んでいいの？」と罪悪感を感じているあなたへ。レスパイトケアという選択肢を現役介護士が解説。限界を超えた家族の現場を見てきたからこそ伝えたい、休むことの大切さ。

こんにちは、りさこです🌿 今回は、私が2年以上愛用しているお気に入りの温活グッズ 「まるでこたつレッグウォーマー」について、本音でじっくりレビューしていきます。 「えっ？？レッグウォーマーって冬用じゃ ...

ソネングラスを使ってみた感想！買って本当によかった魅力とは？ 今回は、私が実際に購入したソネングラスについてご紹介したいと思います。 この記事を読んだら、ソネングラスを手に取ってみたくなるかもしれませ ...

皆さんの中にも、近隣住人からの 物音 足音 話し声 が気になって 夜も眠れない！ という方も実際多いのではないでしょうか？ 私も実際にアパートの上階の足音が気になって夜も眠れない日が多くなりました。 ...

お悩み ミニクッカーってどんな感じ？ ミニクッカーで炊いたご飯って美味しいのかしら？ ミニクッカーは一人暮らしにちょうど良いのかな？ こんなお悩みはありませんか？ パナソニック　　ミニクッカー　　　1 ...