りさこ

🌸悩める女性を応援しています!🌸

40歳を過ぎて一人暮らしを始め
機械音痴ながらスマホ一台でYouTubeに挑戦!✊

30代で子宮筋腫摘出手術を受け
40代前半で子宮頸がん検診で異形成と診断。 その後2年で完治しました!✨
45歳で更年期と診断され
元気に過ごすために、ホルモン補充療法を開始。 私の経験を通じて、 同じ悩みを抱える女性たちの助けになりたいと思い、ブログを始めました!💖

介護職員としての情報も発信中です⭐️

介護職員歴10年/YouTube運営4年/ココナラでお悩み相談受付中!

【ホルモン補充療法1年】継続したからこそわかった効果と副作用とは?リアルな体験談をお届け!

2024/12/6    

今回は私が45歳で更年期と診断されて始めた「ホルモン補充療法(HRT)」について 1年間続けたことで感じた体調やメンタルの変化、そして副作用について正直な体験談をお伝えします。 更年期の症状に悩んでい ...

45歳で更年期と宣告された日、 受け入れるまでの葛藤と変化

2024/12/13    

45歳で更年期と診断 私は45歳の時、体調を崩したのをきっかけに婦人科へ行き、血液検査の結果、更年期と診断されました。 ホルモン補充療法(HRT)を続けながら この変わりゆく時期をできるだけ元気に過ご ...

【子宮体がん検査】って本当に激痛なの?私の経験談

2024/11/9    

2020年、会社の健康診断で子宮頸がん検診を受けた際、再検査が必要とされ、 その結果、HPV陽性、中等度異形性と診断されました。 当時はどん底に落ち、1人で悩み続けましたが、2年という時間を経て、治療 ...

【更年期のメンタル悪化:漢方治療】抑肝散加陳皮半夏と加味逍遙散を試してみた体験談

2024/10/24    

更年期のメンタルの不調、漢方治療:私の経験 私は45歳の時、体調不良をきっかけに婦人科を受診し、血液検査で更年期と診断されました。 それ以来、元気に更年期を乗り越えるためにホルモン補充療法(HRT)を ...

【45歳・体験談】メノエイドコンビパッチを始めると生理って始まるの?

2024/11/9    

ホルモン補充療法って何?動画でサクっと解説! 下腹部に貼るだけ!メノエイドコンビパッチ https://youtube.com/shorts/Qs6ODaXPtNk?si=V8rH7dnNH8J891 ...

体験談!【子宮頸がんのコルポ診】ってどんな検査?痛いの?

2024/11/9    

私は過去に子宮頸がん検診で HPV 陽性、中等度異形成と診断され その後、治療も手術もすることなく 2年で自然に治癒しました!✨ 私のYouTubeを観てくださってる方の中にも子宮頸がん検診で再検査に ...

【2023年スマホ版】招待コードでお得にココナラに登録しよう!

ココナラ出品歴2年! 初出品から2週間で初実績を達成した私が解説します!✨ さらに新規登録でしかもらえない【招待コード】入力で 購入時に使える1,000円分のポイントがもらえる特典があるので ぜひ最後 ...

45歳【zoomに映った自分の歯の色に驚愕!】歯を白くしたくてホワイトニングに挑戦!

歯の色がコンプレックス 会話している時の自分の歯の色が気になる 白い歯に憧れる ホワイトニング効果のある歯磨き粉など ずっと使ってきたけど全然白くならない 歯のホワイトニングをやってみたいけど 費用が ...

アパートの騒音に我慢の限界!【ホワイトノイズマシン】2年使用した実際の効果は?

2024/12/13    

動画で観たい方はこちらから♪ https://youtu.be/TV58Wj8TjwU?si=nz1YgoqecfWSrvWi 皆さんの中にも、近隣住人からの 物音 足音 話し声 が気になって 夜も眠 ...

【機械音痴の私でも出来た!】初めての光回線を契約してみました!

2024/3/26  

この記事でわかること 光回線ってどんな工事をするの? Wi-Fiルーターは何が必要? 私が実際に行ってきた契約から、ルーター選び、賃貸住宅での光回線の工事まで実際の流れをお伝えしていきます。 これから ...