大腸カメラの前に飲むサルプレップって、どんな味なの？飲んでいる最中はどうなるの？不安で…😟
気になりますよね！私も不安でした。実際に飲んだリアルな体験を正直にレポートします😊
サルプレップってどんな薬？
サルプレップは大腸カメラ検査の前日・当日に飲む腸管洗浄剤（下剤）です。大腸の中をきれいにするために飲むもので、処方されてはじめて知ったという方も多いと思います。飲む量が少なく済むタイプの下剤で、最近よく処方されるようになっています。
処方されるのは2本。ただし全部飲まなくてOKな場合も。看護師さんからの事前説明では「目安は1本半（6セット目あたり）で、排便の色が透明になってきたらそこでやめて大丈夫ですよ」と教えてもらいました。クリニックから参考写真も一緒に渡されるので、その写真と見比べながら判断します。個人差はありますが、目安を知っておくだけでだいぶ気持ちが楽になりますよ。
私も最初は「2本渡されたから2本全部飲まないといけないのかな…」と思っていました。でも目標は「飲み切ること」ではなく「大腸をきれいにすること」だとわかった瞬間、すごく気持ちが楽になりました。次回また検査があるときも、この経験をもとに「1本半が目安」と知った上で飲めば、もっと気持ちに余裕が持てると思っています。
検査前日の下剤の様子はこちら👇
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サルプレップの匂いと味はどうだった？正直レポート
気になる人が多いと思うので正直にレポートします！
匂い：グレープフルーツジュースのような匂いでした。
味：甘じょっぱいような感じ。特に強烈な味というわけでもなく、1杯目は紙コップに1回分のメモリまで注いでちびちびと飲み始め、「なんとなく大丈夫そうかも…」と思えました。
ただ飲み進めていくうちに、途中でふと「ちょっと気持ち悪いかも？」と感じる瞬間がありました。もし吐いてしまったらと思い、床に新聞紙を敷いてビニール袋を準備しておきました😣実際には吐くことなく飲みきれましたが、万が一に備えて用意しておくと安心です。お腹にだんだん溜まっていく感じはありました。
冷やして飲むのがおすすめ！
事前に情報収集していて「冷やして飲むと飲みやすい」という情報を得ていたので、私も冷やして飲みました。これは正解でした！
後から飲む水分はお茶がおすすめ
サルプレップの後に飲む水分は、お水よりも常温のお茶を選んでみました。お茶の風味がちょうどいい口直しになって、これも正解でした！
飲む前に準備しておくと安心なもの
当日スムーズに飲み進めるために、私が実際に用意したものをご紹介します。
- 紙コップ：サルプレップを1回分ずつ注いで飲むのに便利（薬なので洗わずそのまま捨てられる）
- 250mlメモリ付き容器（プロテイン容器など）：水やお茶の量を毎回正確に測れる
- 生理用ナプキンやパット：万が一便が漏れてしまっても下着が汚れないよう装着しておくと安心
- ティッシュ：気持ち悪くなった時に口を押さえるため
- 新聞紙＋ビニール袋：吐いてしまった場合の備え
- ボールペン：クリニックからもらった記入表（飲み始め時間・排便チェックなど）を記載するため
- 余ったサルプレップは必ずクリニックへ持参：便がまだきれいになっていない場合、クリニックで追加で飲むことがあるため
特にクリニックからもらった記入表への記載は忘れずに。飲み始めた時間や排便の状態をチェックしながら飲み進めていきます。
サルプレップの飲み方
パンフレットを読んでもよくわからない部分があったので、事前にクリニックに電話して確認しました。わからないことはクリニックに確認するのが一番安心です！
| ステップ | 内容 | 時間 |
|---|---|---|
| ① | サルプレップ120mlを飲む | 10分かけて |
| ② | 水またはお茶250mlを飲む | 10分かけて |
| ①②で1セット（約20分）。体調が良ければそのまま次のセットへ。 | ||
クリニックから朝8時に飲み始めるよう指示があったので、その通りに飲み始めました。受診は12時の予定。「8時に飲み始めて、本当に12時までに大腸がきれいになるの？間に合うの？」と最初は不安でした。
実際には5セット目が終わった後、排便が落ち着いてから家を出たので、クリニックに15分ほど遅刻してしまいました。待っていたクリニックの方から電話がかかってきたほどです（笑）。終わってから思ったのは、もう少し早い時間から飲み始めればよかったということ。余裕を持って行動したい方は30分〜1時間早めに始めることをおすすめします。次回は私もそうしようと思います！
╲ 一人で抱え込まないでね ╱
飲んでいる最中の排便の様子をセット別にレポート
「飲んでいる最中にどうなるの？」が一番気になるところだと思うので、セットごとに詳しくレポートします。
2セット目〜最初の排便が…
2杯目を飲んでいるときにお腹がゴロゴロと鳴り始めました。2セット目のお茶1杯目を飲んでいる途中で初めての排便。特にお腹が痛くなるわけでもなく、「なんとなく出るかな」という自然な感じでした。便はやや透明で少し色がある状態で、ほぼきれいな状態。気分の悪さもなしでした。
3〜4セット目〜どんどん透明に近づいていく
2セット目のお茶2杯目を飲んでいる途中でもまた排便。ほぼ水様便になってきました。3セット目のお茶を飲んでいる時にも排便。だいぶ透明っぽくなってきて、やや茶色みが残る程度。飲んだ水分がそのまま排出されていく感じです。
4セット目に入るころには、便の色がほぼ透明〜黄色っぽい色に。肛門からお小水をしているような感覚になってきました。
5セット目〜終了の判断
5セット目に入るとほぼ透明に。ただ、お腹が空きすぎてきてお腹が鳴り始めました（笑）。「もう飲むのもそろそろ限界だな…」という気持ちになってきたのもこのころ。
「クリニックでダメと言われたらまた飲めばいいよね…」と思い、サルプレップ1本＋もう1本の1セット目で終了にしました。排便の回数は合計10回ほどでした。
便意のサインはこんな感じ
「なんとなく排便があるかな」と感じるとき、肛門が少しゆるむ・開いた感じになります。その感覚が来たらトイレへ。急に痛くなるわけではないので、それほど焦らなくて大丈夫でした。
トイレに急いで駆け込むような感じもなく、気分が悪くなることも、フラフラするようなこともありませんでした。体調も特に悪くならず、飲み終わった後は普通にクリニックへ出かけることができました。「飲んでいる最中にしんどくなったら…」と心配している方も多いと思いますが、私の場合はそこまでつらくなかったです。「家族とトイレが重ならないかな？」という心配も、私の場合は特に問題ありませんでした😅
最後の排便は写真を撮ってクリニックへ持参
最後のほうの排便は写真を撮っておきました。クリニックで「まだダメ」と言われたらまた飲むつもりで、念のための記録です。写真を見せて判断してもらえるので、最後の数回分は撮っておくと安心ですよ。
また、余ったサルプレップは必ずクリニックに持参しましょう。便がまだきれいになっていない場合、クリニックに到着してから追加で飲むことがあります。飲み切らずに余った分は捨てずに持っていってくださいね。
検査当日クリニックでの流れはこちら👇
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サルプレップについてよくある質問
サルプレップは全部飲まないとダメ？途中でやめてもいい？
排便が透明〜薄い黄色になり、クリニックが指示する状態までお腹がきれいになればOKです。私は1本＋もう1本の最初の1セットで終了し、クリニックで確認してもらえました。ただし自己判断で途中でやめるのは避け、飲み残し分を持参しておくとクリニックで追加調整してもらえて安心です。
飲んでいて気持ち悪くなったら、吐いてしまったらどうする？
私も途中で「ちょっと気持ち悪いかも」と感じる瞬間がありました。そんなときは一気に飲まず、少し休んでからゆっくり飲み進めるのがおすすめです。万が一に備えて床に新聞紙を敷きビニール袋を準備しておくと安心。どうしても飲み進められない・吐いてしまうときは、自己判断せずクリニックに電話して相談しましょう。
どのくらいで効いてくる？排便が始まるまでの時間は？
私の場合は2セット目（飲み始めて40分前後）で最初の排便がありました。お腹がゴロゴロ鳴り始めるのが効いてきたサインです。個人差はありますが、急に強い便意が来るというより「なんとなく出るかな」という自然な感覚でした。
水やお茶以外（コーヒーなど）で流し込んでもいい？
サルプレップの後に飲む水分は、基本的に水か常温のお茶が無難です。私はお茶にしたら、ちょうどいい口直しになって飲みやすかったです。ジュースや牛乳など色や繊維のあるものは検査に影響することがあるため、クリニックの指示に従いましょう。
味が苦手…少しでも飲みやすくするコツは？
冷やして飲むのが一番のコツです！私も冷蔵庫で冷やして飲んだら、グレープフルーツジュースのような風味で思ったより飲めました。紙コップに1回分ずつ注いでちびちび飲む、後にお茶で口直しをする、というのもおすすめです。
持病や服用中の薬があっても飲める？
これは体質や持病によって注意が必要なので、自己判断は禁物です。普段飲んでいるお薬がある方や持病のある方は、予約時や事前の診察で必ずクリニックに伝えて指示を仰いでください。私も事前にパンフレットでわからない点をクリニックに電話で確認しました。わからないことはクリニックに聞くのが一番安心です。
まとめ：サルプレップ、怖くなかった！
飲む前は「本当に飲めるの？」「気持ち悪くなったら？」とかなり不安でしたが、実際に飲んでみたら思ったよりずっと大丈夫でした。
ポイントをまとめるとこんな感じです👇
- 味は甘じょっぱい感じで強烈ではない
- 冷やして飲む＋お茶で流すと飲みやすい
- お腹が痛くなるわけではなく自然な感じで排便がくる
- 万が一のためにビニール袋と新聞紙を用意しておくと安心
- 飲み始め時間は余裕を持って逆算して！
私も飲む前は「飲めなかったらどうしよう」「吐いてしまったら？」「飲み切れなかったら？」と不安ばかり考えていました。でも実際に飲み終えてみたら、「このくらいの味なら何とか大丈夫」「約1本半くらいなら何とかなる」と思えました。あんなに怖かったのに、終わってみれば案外できちゃうものです。
大腸カメラを控えていて不安な気持ち、すごくわかります。でもサルプレップは飲めます！大丈夫です！この記事が少しでも安心材料になれば嬉しいです😊
次回また検査があってサルプレップを飲む機会があれば、今回の経験をもとに自分なりにもっとうまく飲んでいけると思っています。みなさんも、一度経験してしまえば「次はこうしよう」という自分なりのコツが必ずつかめます。怖がらずに、一歩踏み出してみてください🌸
※本記事は私個人の体験談です。飲み方・量・開始時間は、必ずご自身のクリニックの指示を優先してくださいね。
ずっと不安だった下剤のサルプレップ、思ったより飲めそうかも。事前に知っておくと心の準備ができますね😊
そうなんです！準備しておくと全然違いますよ。検査当日私も応援していますね✨
╲ 不安なこと、話してみてね ╱
