疲れているのに眠れなくて…なんか心が落ち着くものが欲しいなと思っているんですが。
わかります。私もそんな時期があって、ソネングラスを枕元に置いてから夜の時間が変わりました。
疲れているのに眠れない。横になっても頭が冴えてしまう。
そんな夜、あなたにもありませんか？
更年期に入ってから、なんとなく夜がざわつくようになった私が、ある日YouTubeで出会ったのがソネングラスというソーラーランタンでした。
最初は「おしゃれなランタンだな」くらいの気持ちだったのに、今では枕元にかかせない存在になっています。
この記事では、実際に使い続けている私が、ソネングラスのある暮らしで変わったことを正直にお伝えします。
ソネングラスってどんなもの？
ソネングラスは、ガラス瓶の中にLEDライトが仕込まれたソーラー充電式のランタンです。
蓋の上にソーラーパネルがついていて、日中に窓際や屋外で充電しておくと、夜になると柔らかい灯りを灯してくれます。
スイッチひとつで点灯。コンセント不要、電池交換不要。ただ、そこに置いておくだけで光ってくれる。
そのシンプルさが、なんともいえず心地よいんです。
▼公式ホームページはこちら
私がソネングラスを買った理由
YouTubeで見て、一目惚れしました
ある日、YouTubeでミニマリストの女性がソネングラスを使っているのを見かけました。
部屋の片隅に、ガラスのランタンがひとつ。その光があまりにも穏やかで、「これだ」と思ったんです。
当時、なんとなく心がざわついていた私には、その静かな灯りがすごく刺さりました。
実際に使ってみた正直な感想
枕元に置いたら、寝る前の時間が変わった
届いてすぐに枕元に置いてみました。
就寝前にソネングラスだけ点けて、スマホを置いてみる。それだけのことなのに、なんだか「今日はこれで終わり」という気持ちになれた気がして。
強い光を浴びていた目が、ゆっくりほぐれていくような感覚がありました。
今もキッチンと枕元の2か所に置いて、毎日使っています。
ヨガ・読書・間接照明代わりにも大活躍
私のお気に入りの使い方をもう少しご紹介しますね。
夜、部屋でヨガのポーズをとるときに、ソネングラスの光だけで過ごすのがお気に入りです。
天井の電気はつけず、ソネングラスの柔らかい灯りだけで体を動かすと、なんとも言えないくつろいだ気持ちになれます。
ベッドサイドで枕元に置いて読書するのも、意外と読めますよ。
「こんな暗さで読めるの？」と思うかもしれませんが、本を近づければ十分。むしろ目が疲れにくいくらいです。
部屋全体の電気をつけたくない夜も、手元だけをそっと照らしてくれるのでとっても便利。
この柔らかい光が、夜の時間にほんとうにぴったりで、使うたびに癒されます✨
【次に試したい！】お風呂場でキャンドル風に使う
実はまだ試していないのですが、ずっと気になっていることがあります。
お風呂の電気をつけず、ソネングラスの光だけで入浴するというもの。
ホテルのバスルームにキャンドルが灯っているような、あのとろけるような時間を、毎日の家のお風呂で再現できそうだな、と思って。
お風呂場には存在感のある大きいサイズ（1000ml）を置いてみたい。そのうちリピートで購入して、ぜひ試してみようと思っています♪
季節のデコレーションが楽しい
ガラス瓶の中に好きなものを入れられるのも、ソネングラスの魅力のひとつ。
私は季節ごとにドライフラワーや松ぼっくりを入れて、インテリアとしても楽しんでいます。
（100均で十分揃いますよ）
こちらはソネングラス1000ml（大きいサイズ）のご紹介です
お母さんへの母の日プレゼントにして大正解だった
自分で使ってすっかり好きになった私は、母の日のプレゼントとして大きいサイズとミニサイズのセットをお母さんへ贈りました。
もちろん、中にはドライフラワーをたっぷりデコレーションして。
渡してから1年ほどが経ちますが、母によれば「毎日ベランダで日光浴させているよ」と。
ちゃんと大切にしてくれている様子が伝わってきて、プレゼントして本当によかったと思いました。
毎日忙しいお母さんにも、夜だけのほっとする時間をプレゼントできたかな、と思っています。
お好きなドライフラワーでデコレーションすると、素敵な贈り物になりますね🌸 ↓ ↓
ソネングラスのメリット・デメリット
正直に感じたことをお伝えします。
よかったところ
- コンセント不要・電池交換不要でとにかくラク
- 柔らかい灯りが目や気持ちに優しい
- ガラス瓶の中のデコレーションで季節感が楽しめる
- プレゼントとしてとても喜ばれる
気になったところ
- 曇りや雨続きの日は充電が不十分になることがある
- 明るさは部屋全体を照らすほどは強くない（間接照明・手元灯として使うのにちょうどいい）
サイズはどちらを選ぶ？
ソネングラスには1000ml（大）と250ml（ミニ）の2サイズがあります。
- 枕元・デスク用なら → ミニ（250ml）がちょうどいい
- リビングのインテリアや存在感重視なら → 大（1000ml）がおすすめ
- お風呂場でキャンドル風に使いたいなら → 大（1000ml）がぴったり
- プレゼントなら → 大小セットで贈るのが一番喜ばれます
▼上3枚がミニサイズ250mlのサイズ感です
▼下2枚はミニサイズと大きいサイズの比較写真です
こちらはソネングラスミニ、250mlのご紹介です
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ご購入いただくと、私に少しだけ報酬が入りますが、皆さんのご負担は一切ありません☺️
「本当に使ってよかった！」と思えるものだけをご紹介しています。応援いただけたら大変嬉しいです🌸
ソネングラスはどこで充電するの？
日中、窓際や屋外で太陽光に当てるだけでOKです。晴れた日なら数時間でしっかり充電されます。曇りの日でも少しずつ蓄電されていきますよ。
部屋で使うならどのサイズがおすすめ？
枕元やデスクに置くなら250mlミニサイズがぴったりです。リビングのインテリアとして存在感を出したいなら1000mlの大きいサイズがおすすめ。両方置いて使い分けるのも◎です。
母の日のプレゼントに喜ばれる？
喜ばれますよ！私も実際にお母さんへ大小セットでプレゼントしましたが、今も毎日大切に使ってくれています。ドライフラワーでデコレーションすると、より特別な贈り物になりますね。
まとめ｜疲れた夜に、灯りをひとつ
頑張りすぎた夜、なんとなく落ち着かない夜。そんな時に、強い光じゃなく、ただそっと灯っているソネングラスがあるだけで、少しだけ気持ちが和らぐ気がしています。
特別なことは何もしなくていい。ただそこに置いておくだけ。
それが私にとっての「今日もよく頑張った」の合図になっています。
自分のために、あるいは大切な人への贈り物に、ソネングラスを選んでみてください🌿
ソネングラス、なんかいいな。私も枕元に置いてみようかな。
ぜひ♪ 疲れた夜の、自分へのご褒美にしてみてください。それだけで、夜の時間がちょっと変わりますよ。
体験談やお悩み、話してみたいことがあればいつでもどうぞ。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
