ディビゲルとエストロジェルの違いは何ですか？

主な違いは塗る場所と乾きやすさです。ディビゲルは太ももや下腹部に塗る使い切りパックタイプ、エストロジェルは両腕に塗るボトルタイプです。エストロジェルの方が乾きやすく、服にくっつきにくいのが特徴です。

HRTのお薬は自分で変更できますか？

自己判断での変更はせず、必ず担当の婦人科の先生に相談してください。今のお薬が合わないと感じたら、体の変化を具体的に伝えることが大切です。先生に「別の薬に変えることはできますか？」と聞いてみるだけで、選択肢が広がることがあります。

加味逍遙散はどんな症状に使いますか？

更年期のイライラ・落ち込み・不安感など、メンタル面の不調に使われることが多い漢方薬です。私はHRTと併用していますが、使用する際は必ず医師や薬剤師に相談してください。

エストロジェルはどのくらいの期間使えますか？

先生によると、エストロジェル1本で約1ヶ月半持つとのことです（1日2プッシュ使用の場合）。使用量は処方内容によって異なるため、担当医に確認してください。

ディビゲルからエストロジェルに変えてみました！｜HRT2年目の経過観察と使用感レポート

困る女性

ディビゲルを使っていたら汗が増えたり体が熱かったり…。もしかして合っていないのかな？他のジェルに変えることってできるの？

私も同じ悩みがあって、先生に相談してエストロジェルに変えてもらったんですよ！使い心地の違いも含めて正直にお伝えしますね😊

りさこ

こんにちは、りさこです☘️

私のホルモン補充療法（HRT）のお薬が、また変わりました。

メノエイドコンビパッチ→ディビゲル（2ヶ月）、そして今回エストロジェル（ボトルタイプ）に切り替えることに。先日の婦人科経過観察で先生に相談した内容と、実際の使用感をそのままお伝えします。

動画で観たい方はこちらからどうぞ⭐️

Contents

HRTのお薬、これまでの経緯
ディビゲルを使っていて気になっていたこと
- ディビゲルとエストロジェルの違いを比較
婦人科で先生に相談したこと
エストロジェルの塗り方・使い心地
ディビゲルとエストロジェル、量の違いは？
今回の処方費用
HRT2年目で気づいたこと｜薬を変えるのは悪いことじゃない
よくある質問
まとめ｜自分に合うお薬を探すことを恐れないで
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HRTのお薬、これまでの経緯

私がホルモン補充療法を始めてから2年が経ちました。これまでのお薬の変遷はこんな感じです。

お薬の変遷

① メノエイドコンビパッチ（貼り薬）→ 2年近く使用
② ディビゲル＋エフメノカプセル（出荷停止により変更）→ 2ヶ月使用
③ エストロジェル＋エフメノカプセル（今回変更）← 今ここ

ディビゲルに変えてから2ヶ月、上半身の汗が増えたり、体が熱く感じたり、疲れやすさやメンタルの揺れが気になっていました。「もしかして今のお薬、ちょっと合っていないのかな？」という思いが続いていました。

ディビゲルを使っていて気になっていたこと

ディビゲルを使っていた2ヶ月間、正直こんなプチストレスがありました。

乾きにくい→ 塗った後、うちわで扇いで乾かす手間があった
服にくっつきやすい→ 乾く前に着替えると服が貼りついてしまう
アルコールのツンとした匂いが少し気になることも

体調面でも汗・熱感・メンタルの揺れが続いていたので、思い切って先生に相談してみることにしました。

ディビゲルとエストロジェルの違いを比較

比較項目	ディビゲル	エストロジェル
タイプ	1回使い切り袋タイプ	ボトル（ポンプ式）
乾きやすさ・べたつき	乾きにくくべたつきあり。服に注意	すぐ乾いてべたつき少なめ
匂い	アルコールのツンとした匂いあり	ほぼ気にならない
塗る場所	下腹部・太もも（服で隠れる）	両腕全体
保湿・ハンドクリームは使える？	腕が自由なので使いやすい	腕に塗るため邪魔になりやすい

☘️ ディビゲルはこんな人におすすめ

1回使い切りで量を気にせず使いたい人
ハンドクリームなど腕のケアを大切にしている人
塗る場所を人目につかない場所にしたい人

☘️エストロジェルはこんな人におすすめ

べたつきが苦手な人
乾きの早さを重視する人
ポンプ式で手軽に使いたい人

どちらが合うかは、自分の生活スタイルや使いやすさで選ぶのが一番だと思います😊

婦人科で先生に相談したこと

経過観察の診察で先生に、最近の変化を全部お話しました。

体のだるさや疲れが続いている
イライラしたり落ち込みがあったりとメンタルが不安定
上半身の汗・熱感が気になる

以前先生から「ジェルの種類を変えることもできますよ」と言われていたのを思い出して、自分から

「別のジェルに変えることってできますか？」

と聞いてみました。先生はすぐに対応してくださり、今回エストロジェルへの変更が決まりました。

また、メンタルの不調で家に残っていた加味逍遙散（かみしょうようさん）を飲んでいたことも伝えました。手持ちがなくなったのでドラッグストアで購入したと話したところ、先生から「病院に電話くれたらよかったのに」と言っていただき、今回は追加で加味逍遙散を1ヶ月分処方してもらえました。

この日は血液検査も一緒に行い、診察は終了しました。

エストロジェルの塗り方・使い心地

エストロジェルはボトルタイプで、ワンプッシュを両腕に1回ずつ、合計2プッシュが使用量です。両腕の外側・内側まで全体に伸ばして使います。

エストロジェルの使い方

　時間帯：夜のお風呂上がり
　量：ワンプッシュ×両腕（計2プッシュ）
　塗り方：両腕の外側・内側全体に伸ばす
　注意：塗った後は手をよく洗い流す

実際に使ってみて感じた一番の違いは「乾きやすさ」。ディビゲルより格段に乾くのが早くて、服にくっつく心配がほぼなくなりました。ベタつきもほとんどありません。

また先生から興味深いことを教えてもらいました。

「腕に塗ると脳に近いから、メンタル面が安定しやすいかもね…」

本当に関係あるのかな？と思いつつも（笑）、メンタル面も落ち着くといいなと期待しています😊

ディビゲルとエストロジェル、量の違いは？

気になる量の違いについて整理しておきます。

ディビゲル1包 ≒ エストロジェル1プッシュ分
今回は2プッシュ使うので、以前より量は増えています
エストロジェル1本で約1ヶ月半持つそうです

量が増えたことで何か変化が出るのか、副作用はどうかな…という不安も少しありますが、数週間様子を見ながら判断していこうと思います。

今回の処方費用

参考までに、今回の処方費用をお伝えします。

今回の処方内容と費用

・エストロジェル 1本
・エフメノカプセル 45日分
・加味逍遙散 1ヶ月分

合計：5,120円

HRT2年目で気づいたこと｜薬を変えるのは悪いことじゃない

ホルモン補充療法を始めて2年。振り返ると本当にたくさんの変化がありました。

メノエイドコンビパッチからスタート
突然の出荷停止でディビゲルに変更
そして今回、エストロジェルへ

薬を変える＝悪いこと、ではない。自分に合うものを探すのは自然なことです。

同じ薬でも季節・体調・年齢によって感じ方が変わることもある。この2年で、そのことを実感しました。

HRTを続ける中で何か合わないと感じたら、遠慮せず先生に相談してみてください。一人で抱え込まないことが大切だと思います。

よくある質問

ディビゲルとエストロジェルの違いは何ですか？: 主な違いは塗る場所と乾きやすさです。ディビゲルは太ももや下腹部に塗る使い切りパックタイプ、エストロジェルは両腕に塗るボトルタイプです。エストロジェルの方が乾きやすく、服にくっつきにくいのが特徴です。
HRTのお薬は自分で変更できますか？: 自己判断での変更はせず、必ず担当の婦人科の先生に相談してください。今のお薬が合わないと感じたら、体の変化を具体的に伝えることが大切です。先生に「別の薬に変えることはできますか？」と聞いてみるだけで、選択肢が広がることがあります。
加味逍遙散はどんな症状に使いますか？: 更年期のイライラ・落ち込み・不安感など、メンタル面の不調に使われることが多い漢方薬です。私はHRTと併用していますが、使用する際は必ず医師や薬剤師に相談してください。
エストロジェルはどのくらいの期間使えますか？: 先生によると、エストロジェル1本で約1ヶ月半持つとのことです（1日2プッシュ使用の場合）。使用量は処方内容によって異なるため、担当医に確認してください。