りさこ

「子宮頸がん検診で再検査が必要です」と言われた瞬間、頭が真っ白になりますよね。 コルポスコピー検査（コルポ診）という言葉を初めて聞いて、どんな検査なのか、痛いのか、怖くて調べるのもつらい…という方もい ...

アパートの騒音で眠れない夜が続いていた私が、ホワイトノイズマシン「レクトロファンマイクロ2」を購入し2年間使い続けた正直レビューをお届け。騒音への効果・使い方・失敗談・耳栓との最強の組み合わせまでリアルにまとめました。

私は2020年、会社の健康診断がきっかけでHPV陽性・中等度異形成と診断されました。 当時はどん底に落ちた気持ちでしたが、特別な治療も手術もすることなく、2022年の夏に 異常なしという結果になりまし ...

「子宮筋腫って、手術しなくてもいい場合もあるって聞いたけど…なぜ手術を選んだの？」 そう聞かれることがあります。実は私、自覚症状がほぼないのに38歳で開腹手術を決断しました。 これまであまり人に話して ...

「子宮筋腫って手術しなくちゃいけないの？」「リュープリン治療ってどんな感じ？」「手術当日や入院中はどうだったの？」 そんな疑問を持つ方のために、私が32歳で子宮筋腫を発覚してから、治療・手術・入院まで ...

今回はホルモン補充療法・メノエイドコンビパッチを開始して1ヶ月の体調の変化と、使ってみたからこそわかるデメリットについても、ありのままお話しします。 動画で観たい方はこちらからどうぞ♪　↓　↓ htt ...

この記事では、45歳で更年期と診断された私がホルモン補充療法（HRT）を始めると決断するまでの経緯と、メノエイドコンビパッチについてお伝えします。 更年期の治療にホルモン補充療法がいいと聞いたけど不安 ...

「何度声をかけても飲んでくれない」「どれだけ飲めばいいの？」 在宅で介護をしているご家族から、こんなお悩みをよく聞きます。 私自身も介護の現場で、水分をなかなか取ってもらえない高齢者さんをたくさん見て ...

「子宮頸がん検診、もう何年も受けていない…」 「婦人科って、なんとなく怖くて行きにくい」 そう思っているあなたに、この記事を読んでほしいんです。 私も、ずっとそう思っていたひとりでした。でも2020年 ...

「介護しながら休んでいいの？」と罪悪感を感じているあなたへ。レスパイトケアという選択肢を現役介護士が解説。限界を超えた家族の現場を見てきたからこそ伝えたい、休むことの大切さ。